Kraft der Mitte
Alexandra Hupp

TCM - Körpertherapeutin

Der Weg ist das Ziel

Herzlich willkommen auf meiner Website "Kraft der Mitte".

Ich freue mich, dich mit meinen ganzheitlichen Therapien:

  • TCM Tuina - Qigong - Ernährung nach den 5 Elementen
  • Shiatsu
  • MBSR (Achtsamkeitslehre)
  • Atemtherapie nach Middendorf
  • Coaching

begleiten und unterstützen zu können.

Halbtagesworkshops "BALANCE & FLOW"

Meditation ・ Akupressur ・ Ätherische Öle ・ Achtsamkeit ・ Vagusnerv-Übungen

Fühlst du dich gestresst, erschöpft oder einfach nicht in deiner Mitte?

Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich.

Lass uns gemeinsam deine Balance und Energie stärken

18. April 2026 von 10 bis 14:30 Uhr

(Anmeldung bis spätestens 10. April)

11. Juli 2026 von 10 bis 14:30 Uhr

(Anmeldung bis spätestens 3. Juli)

Das erwartet dich: 

  • Geführte Meditation
  • Akupressurpunkte zur Selbstanwendung
  • Ätherische Öle zur emotionalen Balance
  • Achtsamkeits- und Atemübungen
  • Effektive Vagusnerv-Übungen für tiefe Entspannung

Ideal für dich, wenn du: 

  • Stress reduzieren möchtest
  • dein Wohlbefinden steigern möchtest
  • innere Ruhe und Stabilität suchst
  • eine Methode für deinen Alltag suchst

Anmeldung:

Alexandra Hupp

Tel.: 0176 647 29 608
a.hupp@kraftdermitte.com

Pflanze
Pflanze

Kosten:

je Termin: 76,-€

Mindestteilnahme: 6 Personen

    Ort:

    Iyengar Yoga - Studio
    Angelika Wittenborn
    Pariser Str. 6
    10719 Berlin

    jetzt anmelden

    Entdecke das Potenzial der TCM

    Finde heraus, wie sich die Traditionelle Chinesische Medizin auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden auswirken kann.

    Vereinbare jetzt einen Sitzungstermin für Tuina, Shiatsu oder Ernährungsberatung nach den 5 Elementen der TCM.

    Mein Angebot

    Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

    Im Mittelpunkt  der traditionell Chinesischen Medizin steht der Mensch – also du.

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    Ernährungsberatung

    Ernährungsberatung TCM – nach den 5 Elementen.

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    Mindfull Based Stress Reduction (MBSR)

    Stressbewältigung durch Achtsamkeit – in diesem Kurs lernst du, deine Verhaltens- und Denkmuster zu erkennen.

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    Atemtherapie nach Middendorf

    Spüre den ursprünglichen Rhythmus deines eigenen Atems.

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    Qigong

    Qigong bedeutet das Arbeiten mit der Lebensenergie bzw. das Lenken und Leiten der Lebenserngie.

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    Shiatsu

    Shiatsu ist eine Fingerdruck-Massage die eine tiefe entspanndende Wirkung auf Körper, Geist und Seele hat.

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    Tuina

    Eine manuelle Therapie, die weit über eine klassische Massage hinaus geht. 

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    Online Coaching

    Für Studierende, Doktorierende und Post-Doktorierende biete ich ein spezielles Coaching an.

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